تحضير نص Manger équilibré, ça veut dire quoi ? للسنة الاولى متوسط

تحضير نص Manger équilibré, ça veut dire quoi ?

تحضير نص Manger équilibré, ça veut dire quoi ? للسنة الاولى متوسط

Tâche 1 : Elaborer une brochure pour expliquer comment vivre sainement
Séquence 2 : J’explique l’importance de manger convenablement.
Activité : Compréhension de l’oral
Support : Vidéo « Manger équilibré, ça veut dire quoi ? »

1^re écoute :

De quoi parle-t-on dans cette vidéo ? On parle de l’alimentation équilibrée.

2. Qu’est-ce qu’une bonne alimentation ? C’est une alimentation variée, équilibrée et en quantités adaptées

2^ème écoute :

Quels sont les aliments sains ? Les fruits et les légumes, les féculents, la viande, les produits laitiers et l’eau.

2. Quels sont les aliments malsains ? Tout ce qui est trop gras, trop salé, trop sucré et les boissons énergisantes

3^ème écoute :

Pourquoi doit-on manger sainement ? Pour rester en bonne santé et éviter les maladies.
Que doit-on faire en plus de manger sainement ? Une activité physique régulière.

Activité : Complète le tableau à partir de la vidéo.

Les aliments bons pour la santé

Les aliments mauvais pour la santé